Fasten Angebote

Fastenangebote mit Angela Aschmann – Fasten an der Ostsee erleben

Fasten ist mehr als der Verzicht auf Nahrung. Es ist eine bewusste Reise zu sich selbst, ein Neustart für Körper, Geist und Seele. Genau diese Erfahrung bietet Angela Aschmann mit ihren Buchingerfasten-Angeboten in der Villa Sano auf Rügen. In einer Umgebung, die zur Entschleunigung einlädt: ruhig, naturnah und direkt am Meer.

Fastenangebote

Ankommen. Loslassen. Neu starten.

Was erwartet Sie? Eine professionelle Fastenbegleitung, wohltuende Spaziergänge an der frischen Ostseeluft, achtsame Impulse und eine besondere Gemeinschaft Gleichgesinnter. Klingt gut, oder?

Angela Aschmann ist zertifizierte Fastenleiterin mit viel Erfahrung und Herz. Ihre Philosophie: Fasten ist keine Leistung, sondern ein Geschenk an sich selbst. In ihren Kursen vermittelt sie auf einprägsame, lebensnahe Weise, wie Fasten als achtsamer Prozess wirkt – nicht nur auf den Körper, sondern auch auf das Lebensgefühl. Dabei legt sie Wert auf individuelle Begleitung, echte Begegnung und nachhaltige Inspiration.

Fasten in der Villa Sano

In der Villa Sano in Baabe finden Sie dafür die idealen Bedingungen:

Ruhige, strandnahe Lage im Ostseebad Baabe
Moderne Zimmer mit Komfort und Rückzugsmöglichkeit
Begleitende Bewegungsangebote (z. B. Wandern, Gymnastik)
Austausch in einer kleinen, harmonischen Gruppe

Diese Kombination aus natürlicher Umgebung, liebevoller Betreuung und fachkundiger Anleitung macht das Buchingerfasten auf Rügen mit Angela Aschmann so besonders.

Häufige Fragen zum Fasten mit Angela Aschmann

Was ist Buchingerfasten genau?

Beim Buchingerfasten wird bewusst auf feste Nahrung verzichtet. Stattdessen nimmt man Säfte, Tees und klare Brühen zu sich. Es geht darum, den Körper zu entlasten und innerlich aufzuräumen – eine kleine Auszeit für das ganze System.

Muss ich Erfahrung mitbringen?

Nein. Die Fastenangebote sind auch für Einsteiger geeignet. Angela Aschmann begleitet Sie individuell und mit viel Einfühlungsvermögen. Alles wird ausführlich erklärt und achtsam umgesetzt.

Wie kann ich buchen?

Einfach Kontakt über unser Kontaktformular aufnehmen oder direkt anrufen. Die Termine für Fastenwochen finden Sie hier. Schnell sein lohnt sich – die Plätze sind begehrt.