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Highlight
Yoga Retreat Rügen – Erlebe die Harmonie von Qi Gong & Yin Yoga
Stellen Sie sich vor, wie Sie barfuß am Strand entlangspazieren, die salzige Ostseeluft einatmen und dem sanften Rauschen der Wellen lauschen. Kein Termindruck, kein Lärm – nur Sie, Ihr Atem und der Rhythmus der Natur. Willkommen beim Yoga Retreat Rügen im familienfreundlichen Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe. Ob Sie einen bewussten Kurzurlaub planen oder spontan der Großstadt entfliehen möchten: Hier, zwischen Dünen, Meer und Kiefernwald, finden Sie den idealen Ort, um neue Kraft zu schöpfen – gemeinsam mit Ihrer Familie oder als Paar.
Ideal für Familien und Paare – Yoga-Urlaub an der Ostsee
Unsere Gäste sind so vielfältig wie das Leben selbst. Viele kommen als Paar, um gemeinsame Auszeit zu genießen. Andere reisen mit Kind – und entdecken, wie erholsam ein Yoga Urlaub Rügen auch mit Familie sein kann.
Die Villa Sano ist auf Ihre Bedürfnisse eingestellt: familienfreundlich, gesundheitsbewusst, entspannt. Während Sie an einer Qi Gong-Einheit teilnehmen, können die Kinder am Strand Muscheln sammeln oder in der Kinderbetreuung kreativ sein.
Und abends? Gemeinsam ein Buch lesen, den Tag beim Spaziergang ausklingen lassen – oder einfach mal nichts tun. Herrlich.
Leistungen deiner Vitalwoche
Inklusivleistungen
- 4 Übernachtungen im DZ oder EZ
- Verpflegung wahlweise mit Frühstück oder Halbpension
Praxisinhalte
- 8 Brokate-Ba Duan Yin
- Swimming Dragon- Xiao Huan Gong
- 18 Movements-Shibashi
Unterrichtsinhalte
- Einführung in unterstützende Maßnahmen in Theorie und Praxis
- Einführung, Basic-Lehre der 5 Elemente
- Selbstpraxis aus der TCM (Traditionell chinesische Medizin)
- EFT- Emotional Freedom Technique, Tapping-Klopftechnik
- Anleitung für Reinigungstechniken, körperlich und energetisch
- Einführung in Bürstenmassage▪ Einführung in Lymphdrainage
- Akupressur / EFT
- Atemtechniken
- Nutzung der Saunalandschaftimming Dragon- Xiao Huan Gong
Preise pro Person
- 08.10.2025 bis 12.10.2025
- Einzelzimmer inkl. Frühstück675,00 €
- Doppelzimmer inkl. Frühstück530,00 €
- Einzelzimmer inkl. Halbpension895,00 €
- Doppelzimmer inkl. Halbpension745,00 €
Eine Woche für dich – ganzheitlich gedacht
Was bringt dir die beste Ernährung, wenn du im Kopf gestresst bleibst? Genau. Deshalb schauen wir bei der Vitalwoche mit Basenkost ganzheitlich auf dich. Neben Bewegung und Ernährung bekommst du kleine Impulse, Workshops und Austausch mit Gleichgesinnten.
Es geht um Achtsamkeit, Stressabbau und darum, wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Vielleicht bei einem stillen Moment am Meer. Vielleicht beim Gespräch mit Lucia. Vielleicht beim Schreiben in dein Tagebuch. Jeder Tag ist ein Schritt – zurück zu dir selbst.
Die Villa Sano – Gesund wohnen, bewusst entspannen
Das Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe ist mehr als ein Hotel. Es ist ein Rückzugsort für alle, die bewusst reisen und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchten.
Die Küche? Gesund, saisonal und mit Liebe zubereitet. Die Zimmer? Hell, freundlich, nordisch-gemütlich. Und das Team? Herzlich, kompetent, aufmerksam.
Ob Massage, Sauna oder ein Glas Tee auf der Terrasse – hier dürfen Sie loslassen.
Häufige Fragen rund
um unser Yoga Retreat auf Rügen
Wie erfahren muss ich sein, um teilzunehmen?
Gar nicht. Unsere Angebote richten sich bewusst auch an Anfänger. Vorkenntnisse in Yoga oder Qi Gong sind nicht nötig – Offenheit und Neugier reichen völlig aus.
Kann ich mit Kindern teilnehmen?
Ja! Die Villa Sano ist ein Familienhotel. Es gibt familienfreundliche Zimmer und ein auf Kinder abgestimmtes Freizeitangebot – sodass auch Eltern ihre Yoga-Zeit genießen können.
Welche Ausrüstung brauche ich?
Bequeme Kleidung, eventuell Ihre eigene Matte (falls gewünscht) und Lust auf bewusste Bewegung. Alles Weitere stellen wir vor Ort bereit.
Unser Partner
Hier beginnt deine Reise zu innerer Harmonie und ganzheitlichem Wohlbefinden. Bei uns findest du heilsame Reisen und einen Ort, an dem dein Körper und dein Geist in Einklang kommen. Mach den ersten Schritt in deine persönliche Oase des Wohlbefindens und erlebe unvergessliche Momente der Entspannung und Erneuerung. Wir freuen uns darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten. Begebe dich auf deine Seelenreise und entdecke unsere vielfältigen Angebote – von heilenden Wellnessreisen bis hin zu inspirierenden Retreats, Seminaren und Zeremonien, die dein Herz berühren.
